演艺盛宴×赛事对决×非遗风味！21℃石柱黄水解锁清凉狂欢盛夏

天上黄水，度假胜地(dùjiàshèngdì)！ 6月(yuè)24日(rì)，重庆石柱土家族自治县举行黄水国家级旅游度假区“五大提升行动”暨2025石柱土家文化消夏旅游季新闻发布会。 黄水国家级旅游度假区“五大提升行动(xíngdòng)”暨2025石柱土家文化消夏(xiāoxià)旅游季新闻发布会。 上游新闻记者从发布会(fābùhuì)上获悉(huòxī)，今年夏季，黄水国家级旅游度假区将(jiāng)推出众多避暑度假产品，邀请广大游客前来畅享21℃的“绿色生态、养生养心”度假生活。 5条(tiáo)旅游线路等你打探 发布会上，石柱县黄水镇(zhèn)党委书记谭海波推荐了5条旅游线路。 在度假区内，第一条(dìyītiáo)是土家人文之旅，从旅游信息咨询中心出发，游非遗广场打卡风情土家寨、泛舟月亮湖游船赏景、到(dào)土家风情街品土家长桌宴、登土家大舞台观(guān)民俗表演(biǎoyǎn)、进大剧院观《天上黄水》土家歌舞剧，体验非遗传承、品鉴土家美食。 第二条是运动休闲之旅，到(dào)大风堡(bǎo)徒步登山、到毕兹卡绿宫练瑜伽太极、到动步公园(gōngyuán)骑行健身、到体育公园观看比赛、到森林王国畅玩(chàngwán)游乐、到油草河漂流激浪、到秘境黄水·奇幻乐园观精灵舞会享亲子快乐，户外漫游、动静皆宜。 在周边，游客(yóukè)们(men)可以从黄水出发，到千野草场观星露营、到西沱古镇寻巴盐古道、到万寿山(wànshòushān)赏奇峰石柱寻良玉踪影、到万寿古寨品土家摔碗酒，乐享山水之旅。 也可以到中华蜜蜂小镇——中益乡，开启一程不忘初心的思政研学游；到桥头写生艺术小镇，感受乡村(xiāngcūn)艺术的诗情画意，体验漫游(mànyóu)诗画(shīhuà)乡村之旅。 还可以(kěyǐ)打卡太阳湖水上运动、云中花都高原花海(huāhǎi)、卢家坝摄影观鸟、刀背梁刀片天路、广寒宫光影奇观，开启探寻高山秘境之旅。 28项文化活动不停歇(tíngxiē) “围绕‘跟着演出去旅行’，我们在黄水旅游度假区推出(tuīchū)了丰富多彩的(de)文化活动。”石柱县文化旅游委党委书记、主任秦翠华介绍，今年夏季，黄水将(jiāng)带来28项文化活动，涉及(shèjí)500余场次，累计有2000余名演员参与其中。 在7月12日晚7点，一年一度的千野草场(cǎochǎng)露营狂欢节将盛大开幕(kāimù)。知名(zhīmíng)艺人庄心妍、关喆、李晓杰等将亲临现场演唱，点燃露营狂欢夜的激情。 7月12日到8月31日期间(qījiān)，每周六、周日晚7点(diǎn)，千野草场将(jiāng)上演怀旧经典之夜(zhīyè)、民谣浪漫之夜等5场不同(bùtóng)主题的音乐会。同时，今年千野草场还打造了重庆首个户外沉浸式流动剧场，NPC巡游、巾帼英雄秦良玉巡营、光影秀等品类繁多的节目，将给游客带来多维度的露营文化体验。 在黄水国家级旅游度假区非遗广场，全新打造的“风情土家寨”新型文旅空间，集日咖夜酒、非遗市集、风情美食、情景微演(wēiyǎn)、旅拍打(pāidǎ)卡等5大创意场景于一体(yītǐ)。游客在这里可以沉浸式体验几百年前土司官寨军民融合(rónghé)生活场景，来一场土家风情之旅。 此外在7月(yuè)3日，“土家文化消夏旅游季(jì)”全面(quánmiàn)启幕，届时，土家百姓大舞(wǔ)台“开演”、千人长桌宴“开宴(kāiyàn)”、万人摆手舞“开摆”、非遗市集“开市”。其中每晚7点40分，天上黄水大剧院“万人摆手舞”在延续万人同舞的基础上，新增良玉巡游、土家阿哥阿妹不倒翁等互动表演，游客参与感更强。 11项体育赛事活动轮番登场(dēngchǎng) “凉爽宜人的气候条件，是许多体育爱好者参与赛事和健身的理想之地。”石柱县体育运动中心主任禹云洲介绍，黄水国家级旅游(lǚyóu)度假区(dùjiàqū)目前(mùqián)拥有132个（块）包含篮球、足球、气排球等多个类型(lèixíng)的体育场地，体育场地总面积3.56万平方米，为在(zài)度假区举办各类体育赛事活动提供了坚强的保障，让大家可以尽情“跟着赛事去旅行”。 今年7月至(zhì)8月，黄水国家级旅游度假区也将迎来公开水域游泳、太极拳、网球、气排球、门球、柔力球(róulìqiú)、桥牌、象棋、乒乓球以及(yǐjí)青少年夏令营活动、亲子运动会等11项市级、县级体育赛事活动。 此外(cǐwài)，依托黄水体育公园健身场地、太阳湖景区水上游泳基地和环湖骑行(qíxíng)道、大风堡景区登山步道等，打造了石柱县“氧”你一夏体育旅游(lǚyóu)精品(jīngpǐn)线路，该线路被市体育局、市文化旅游委命名为“市级体育旅游精品线路”，同时入选国家体育总局“中国体育旅游精品项目”。 “渝味360碗”亮相千人土家(tǔjiā)长桌宴 畅游黄水(huángshuǐ)，美食同样不可辜负。石柱县商贸发展中心主任黄晓波表示，今年黄水国家级旅游度假区将以“土家风味+生态食材(shícái)+互动场景”为核心，从特色宴席到市集小吃，全方位满足(mǎnzú)游客的味蕾与文化探索需求，真正(zhēnzhèng)实现“跟着美食去旅行”。 在今年的2025重庆美食“渝味360碗”评选中，石柱的12个菜式成功入选。今年，当地将以入选菜品(càipǐn)为(wèi)重点升级千人土家长桌宴(yàn)，重现土家待客礼仪，游客花68元可吃遍“土家十二碗”。 而在“渝(yú)味360碗(wǎn)”山城小巷特色(tèsè)美食店评选基础上，当地将评选培育黄水特色餐饮名店，推出特色餐秀、特惠套餐及团购折扣，让游客一店吃遍石柱“渝味360碗”，吃得放心、舒心、开心。 此外，黄水还将定向招商(zhāoshāng)非遗美食(měishí)作坊，让游客品尝到倒流水豆腐干、土家米米茶、都巴、斑鸠叶豆腐等29道非遗“名小吃”。 上游(shàngyóu)新闻记者 王梓涵